RAW MANDLOVÝ KRÉM
Ingredience:
 |
| snídaňově: mandlový krém, mangovo-pomerančové smoothie a mango |
Ingredience:
100g mandlí
2 banány
kokos
+ hrst borůvek a kousek raw čokolády
Postup:
Mandle namočíme do vody alespoň na 12 hodin, poté vodu slijeme a chceme-li, můžeme mandle oloupat, jde to jednoduše, ale já to nedělám. Mandle rozmixujeme s banány a dosypáváme kokosem - konzistence by měla být krémová - ne moc tuhá, ne moc tekutá.
Chuťově skvěle ladí s borůvkami a strouhanou raw čokoládou (já měla skořicovou). Trochu z obou přísad jsem přidala při mixování, zbytkem jsem ozdobila krém, který jsem dala do košíčků.
Chutná dobře samotný, ale také by dobře posloužil jako krém u raw dortíku.
 |
| šel se mnou i do školy! |
Btw, další raw recepty:
To smoothie vyzerá byť super ! :) Ja som minule robila z hlávkového šalátu, banánu, zeleru a kiwi :)
OdpovědětVymazatDíky. :)
VymazatTo muselo být super! Já kiwi nemůžu, vždycky mi z něj otekla pusa a pálil jazyk. :/
nejradši bych to smoothie :)) ale vše vypadá moc hezky!
OdpovědětVymazatSkvělý receptík! :))
OdpovědětVymazatA to mango vypadá úžasně.
Jéééé <3 To je mňamka :-)
OdpovědětVymazatNeboj se já taky brečím už po 3min:D dneska jsem si řikala že dám jen půla, a pak sjem si řikaala. ještě 3 a ještě 3 a mám to :D HAHA
OdpovědětVymazatTak to je parádní, myslíš, že by něco podobného šlo udělat z vlašských ořechů? :)
OdpovědětVymazatvýborný!!! dělám dnes malému do školy na svačinu.
OdpovědětVymazatJé, tak snad bude chutnat. :)
Vymazattak to vypadá skvěle! miluju raw recepty:)
OdpovědětVymazatJá taky, děkuju. :)
Vymazat