Miluju smoothies.
Miluju koktejly.
A hlavně MILUJU OVOCE.
♥
Za poslední týden nebyl den, kdy bych bez svého tekutého ovoce nebyla. A pořád zvyšuji dávky.
Schválně, které vám bude nejsympatičtější. :p
1.
 |
| husté smoothie z pomeranče a mraženého červeného rybízu |
2.
 |
| co je to za zelenou "hrůzu"? pomeranč+chlorella! |
 |
| a rovnou poctivý litřík |
3.
 |
| koktejl z domácího ovesného mléka s jahodami, banánem a vanilkou |
 |
| muffiny z červené pšenice jsou tu spíš jen jako ozdoba.. všechny bych je ani nesnědla :D |
4.
 |
| smoothie maliny+meruňky, bylo trochu kyselejší, tak jsem ho dosladila banánem troufáte si zkusit uhodnout, kolik toho je? |
 |
| 1,2 litru.. tady mi došlo, že to vážně začínám přehánět :D |
Jaká je vaše TOP kombinace?
A děsíte se zelených smoothies, nebo je milujete jako já? :)
nejsympatičtější je mi hned to první! :) ale ochutnala bych všechna :P
OdpovědětVymazatjá moc smoothie nedělám, měla jsem asi 3x :D ale zelená chci!
btw ovoce taky miluju <3
Ti udělám někdy. B-)
VymazatKombinace jahoda+banán+vanilka je mi nejsympatičtější :) Chorella zní trochu děsivě :D Jinak - kolik jsi toho na ten 1,2l spotřebovala? Mě stačí dva pomeranče a mam sotva 0,4l :DD Já smothie a ovoce také miluju, ale nebaví mě ho dělat, radši jsem, když ho někdo udělá a přinese mi ho pod čumák, pak mi chutná víc :D
OdpovědětVymazatUž přesně nevím, měla jsem malé meruňky a dala jich tam kupu, malin asi hrst, k tomu velký banán.. Já si to hlavně trochu víc ředím, dřív jsem nesnesla smoothie s vodou, ale teď mi tak chutná víc, hlavně není tak sladké jako když je neředěné. Na litr pomerančového jsem použila tři pomeranče, 4 tabletky chlorelly (zní děsivě, "voní" děsivě, ale chuťově úplně OK :)) a pak dolila vodou.
VymazatJá taky miluju ovoce!<3 (říkám si, že o prázdninách bych chtěla jít aspoň na týden úplně "raw", chci vědět, jaké to je:)
OdpovědětVymazatAle musím se přiznat, že to já radši ovoce jím samotné a smoothie/koktejly/džusy si dávám jen minimálně! Všechno to ale vypadá naprosto krásně a chutně:)
Děkuju. :)
VymazatMě z toho cukru v ovoci někdy trnou zuby, když ho koušu, což není extra příjemný, tak si ho dávám radši takhle. Teď jím z větší části raw a cítím se skvěle, mám víc energie, nemůžu si stěžovat. Ty hordy ovoce na mě působí vážně dobře. :)
Náhodou smoothies jsou bombastická! :))
OdpovědětVymazatMně se líbí to třetí v kombinaci s muffinami. :P
Díky. :))
VymazatTen jahodovo-banánovo-ovesný bych si dala hned :)) Ale všechny vypadají moc dobře :))
OdpovědětVymazatPřipomněl mi mléčné koktejly z dětství. :)
VymazatDěkuju. :)
Smoothies teprve rozjedu až se dostanu k pořádnýmu ovoci, zatím baštim furt jen banány, nebo jahody v akci :D Mě chutná smoothie s borůvkama ^^ a moc bych chtěla zkusit kiwi! A sbírám odvahu na nějaké to zeleninové smoothie :D (a bojím se kombinovat zeleninu s ovocem :D)
OdpovědětVymazatZkus špenát. Ten je ze zeleniny nejlepší. Nebo polníček. :)
VymazatMiluju ovoce <3 Ale na smoothies mi dochází nápady..nejčastěji mám na snídani špenát + banán + jablko (a když jsou tak pár hroznů)..hrozně se těším až budou broskve.. btw ten pomeranč používáš celý nebo jen do smoothie vymačkáš šťávu?
OdpovědětVymazatŠpenát s banánem a jablkem jsem ještě nezkoušela. Díky za tip. :)
VymazatJá se s tím moc nevymýšlím, prostě tam naházím, co doma zrovna je.
Pomeranč používám celý. Šťávu vymačkávám z limetky nebo citronu (ale v pohodě je tam celý, bratranec teď dělal smoothie právě s celým citronem - bez kůry :D- a bylo super :))
Jééé smoothie miluji. Sice si je moc nedělám, ale kupuju si je takové kvalitní, kdy je tam opravdu jen ovoce a štáva bez cukrů, přímo vylisovaná :-)
OdpovědětVymazatNemáš nějaký tip super smoothie ?? Hlavně se zeleninou, ale aby dobře chutnalo :-) Děkuji a krásný víkend <3
Baru, nejlepší se zeleninou je banánovo-špenátové (konzistence se doladí vodou). Mám ráda i špenát+jahody+pomeranč, ale tam nevyjde tak hezká zelená barva. :D Není třeba se špenátu ve smoothies bát, já ho dřív nejedla vůbec a takhle jsem začala. Chutná tak i bratrancovi, který jinak zeleninu vůbec nejí. :)
VymazatTaky si občas kupuju lisované šťávy, konktrétně Rio, které mají třeba v Tescu.
Děkuju, tobě taky hezký víkend.♥:)
Taky miluju ovoce! Momentalne denne snim pul ananasu:D no a vlastne jim porad samy meloun,ananas a meloun:D nebo jeste jablko a kivi:D ale do smoothie nebo dzusiku miluju ananas,pomeranc a jablko!:P nebo klasicke smoothie banan a jahody:P a hrozne bych chtrla zkusit do stavy pridat okurku,tak uvidim,jak to dopadne:)
OdpovědětVymazatOkurka to krásně osvěží, neboj. :)
VymazatMě celkem děsí, že si někdo do smoothie dává i brokolici. O_o :D
1. a 4. kombinace vypadá úplně nejlíp! :) Já smoothies mám taky moc ráda a ještě radši než čokoládu mám ovoce. Čokoláda je ale hned za ním :D . Nemůžu říct, jakou smoothie kombinaci mám nejradši, asi banán+borůvky+cokoliv kyselého. Ráda do nich také přidávám špenát a chia.
OdpovědětVymazatJá mám čokoládu zase hodně dole. :D
VymazatŠpenát i chia semínka jsou úžasná. :)